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こんにちは。コーチの増田です。

昨日、テクネコーチ陣が中西哲生さんの指導を受けさせ頂きました！

中西哲生さんは元サッカー選手です。名古屋グランパスや川崎フロンターレでプレー。

現役引退後はサッカー解説やスポーツジャーナリストとして活躍。

さらにプロサッカー選手のパーソナルトレーナーとしても活動されており、長友選手や久保選手など、数々のトッププレイヤーを指導されている方です。

お会いするのは今回で3回目。しかしがっつりトレーニングさせてもらったのは今回が初めてでした。

まずは座学で1時間程、中西さんがなぜパーソナルトレーニングを始められたか？どんな選手とどんなトレーニングをしてるか？さらには中西さんが大事にされていることなど、これまでは聞けなかった深い部分を聞くことが出来ました。

そのあとは場所をグランドに移して実技。

トレーニング自体は正直派手ではなく、地道なもの。ただ、なぜそれをやるのか？できたのはなぜ？できないのはなぜ？その理由、論理…

すでにテクネのスクールでやっていることもありましたが、その中身や前後の繋がり、それらを言語化することの大切さなど、とても勉強になりました。

個人的には久々にスパイクを履いて、芝生の上で素晴らしい指導を受けられるというだけで仕事を忘れて楽しめました(*'▽')

そして指導して頂いた内容を選手が理解・納得した上で継続していけるかがいかに大事なのかを改めて思い知りました。結局やるのは自分なんですよね。

自分の現役時代を思い出しました。練習量には自信がありましたが、質・中身をもっと早く知れていたらもっとできた。という想いと、もっと早く知る為の気づきや発想も一流には必要で、そこは足りてなかったんだなと。

考えさせられます。

しかしその気づきを今度は自分の関る子ども達に伝えていくのが今の仕事です。

整理してしっかり伝えて行きたいと思います。

良い時間でした。指導者としてももっと成長したいし、純粋にサッカーうまくなりたいです、いまだに(^^♪

あいにくの雨ですが今日から新年度スクールスタート！

それではまた。