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こんにちは。コーチの増田です。

夏期三日間集中トレーニング最終日！

テーマは【対人の中でのシュート】

いよいよ最終日！二日間やってきたことを相手がいる中で発揮することを目指して始まりました。

まずは増田コーチの用意したお馴染みのイメージ動画で今日どんなことを練習するのか確認。

この三日間は必ず見せるようにしたので少し楽しみにしてくれてるようでした(笑)

まずはこれまでのおさらいから！

リフティングでミートポイントやタイミングを反復。

ドリブルでコントロールの感覚を反復。

ボールフィーリングでシュート前の持ち出し方を反復。

ここまでやって来た蹴り方を確認。

最初はフリーで止まった状態。そこから少しずつボールを動かしたり、運んだり、相手がいたり、プレッシャーが強くなったりと段階を追って対人プレーに移行。

最後は子ども達が熱望していたゲームで締めくくりました。

シュートのフォームの定着や、それをフリーの時と変わらず対人で使えるかという部分については正直まだまだでした。

それはもちろん、コーチのメニューの組み方も含めてです。

ただ良かったのは、相手を完全に抜き去らないとシュートを撃たなかった子ども達が、相手を少し外す・ずらしたらシュートを撃てる！ということがわかってもらえたようで、狙う意識と実際の本数が格段にアップしたことです。

これは本当に大きな成果だったと思います。

今後も継続していくことでチャンスを逃さない選手になっていって欲しいです。

初の試みだった夏期集中トレーニング。

子ども達と一緒に成長させてもらえたことに感謝です。

通常スクールへの無料体験もお待ちしております。

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それではまた。